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Descubre con este test la forma que tienes de querer a tu pareja

ВїPor quГ©, a veces, en la pareja tienes conductas y actitudes que te disgustan?

Admitir la forma que tienes sobre querer a tu pareja puede ayudarte an observar esos comportamientos que generan dolor asГ­В­ como indisposiciГіn en tus relaciones debido a sean de pareja o no.

Esa forma de relacionarnos con el otro de conseguir bienestar y seguridad serГ­В­a lo que se llamamos afecto.

Tenemos apegos sanos y no ha transpirado seguros que nacen de las vГ­nculos naturales con tu pareja asГ­В­ como apegos insanos que seГ±alan inmadurez, adicciГіn o dependencia.

SegГєn la especulaciГіn de el apego podrГ­В­amos hablar de tres tipos de afecto fiable, ansioso y evasivo.

En este post te hablГ© en profundidad sobre las clases de apegos desplazГЎndolo hacia el pelo te contГ© el familia de cada individuo sobre ellos asГ­В­ como la forma en la que conseguГ­ alcanzar un apego mas fiable.

ВїSientes En la actualidad intriga por conocer cuГЎl serГ­В­a el clase de apego que sientes hacia tu pareja?

En este post te voy a proponer un test Con El Fin De descubras cuГЎl serГ­В­a tu garbo de afecto

INDICACIONES CON EL FIN DE ELABORAR EL TEST

Antiguamente sobre realizar el siguiente test, te voy a reclamar que dediques cinco min. sobre tu lapso an asumir tu amabilidad en tu respiraciГіn.

SitГєate confortablemente con la espalda derecha, las piernas paralelas, apoya tu idioma en la zona de arriba de el gusto y no ha transpirado respira por la nariz, manteniendo la boca suavemente cerrada y las dientes ligeramente separados.

Conforme observas tu respiraciГіn tus ojos se cierran, sientes la amabilidad enfocada hacia tu interior.

En la actualidad comienzas an inhalar un poquito mГЎs lenta desplazГЎndolo hacia el pelo profundamente, observa igual que sueltas el aire sobre manera continuo y parejo inclusive regresar al total vacГ­o pulmonar.

A modo que respiras tus tensiones se disuelven igual que se disuelve la sal en el agua. Cada respiraciГіn te inunda mГЎs y mГЎs sobre tranquilidad y no ha transpirado serenidad.

Sientes el lastre de tu cuerpo humano asГ­В­ como observas que hoy por hoy sueltas controles asГ­В­ como te abandonas a la ordinario sobre vida que fluye.

ConfГ­as en la prudencia sobre tu naturaleza primordial, tu cabeza fluye igual que el minГєsculo riachuelo que resbala por el valle, sientes igual que cada respiraciГіn disuelve tensiones asГ­В­ como ansiedades.

A modo que respiras se distienden mГЎs desplazГЎndolo hacia el pelo mГЎs los mГєsculos de tu cadГЎver.

Cada respiraciГіn te lleva hacia un lugar sobre paz y no ha transpirado consideraciГіn, cada ocasiГ­Віn mГЎs grato desplazГЎndolo hacia el pelo profundo

Cuando sientas que bien estГЎs relajada disponte a leer asГ­В­ como responder las 39 afirmaciones que te muestro a continuaciГіn.

PuntГєa cada frase segГєn la siguiente valoraciГіn

3 Con frecuencia.

Anota en la hoja el nГєmero de la afirmaciГіn y al lado la puntuaciГіn que le has poliedro.

Ejemplo En Caso De Que A durante la reciente cuestiГіn que le he dado un 3, escribirГ­a lo sub siguiente 1 -> 3

Haz una relaciГіn por motivo de que despuГ©s debes sumar las puntuaciones por bloques de preguntas.

Test clases de DEPEDENCIAS/APEGOS

Suma En seguida la puntuaciГіn que ha obtenido cada respuesta en los prГ­Віximos bloques.

2 – 7 – 11 – 13 – 14

4 – 6 – 9 – 15 https://hookupwebsites.org/es/buddhist-dating-es/ – 19

Los tres clases sobre apego en las relaciones sobre pareja

En caso de que has hecho el test habrГЎs obtenido 3 cifras diversos que muestran el peso sobre cada clase sobre apego en tus relaciones afectivas.

Cuando debido a conoces tu Modalidad sobre afecto abundante puedes mirar preferiblemente tu conducta dentro sobre tu trato de pareja.

En otro post te he hablado de dГіnde proceden las clases sobre afecto, sin embargo puede decirse que estГЎs programada para comportarte sobre maneras determinada en las relaciones de pareja, dependiendo de el prototipo de vГ­nculo que hayas desarrollado con tus padres y no ha transpirado cuidadores a lo largo de tu infancia.

Aceptar tu garbo de apego puede ayudarte an entender por quГ© nunca te sientes oportuno en tu comunicaciГіn sobre pareja.

Cuando conoces el proyecto mental puedes cambiar tu estilo sobre apego como consecuencia de un trabajo sabedor para conseguir un apego Indudablemente en lugar sobre sentirte vГ­ctima de estas situaciones.

Me encantarГ­В­a el test te haya servido de conocerte un escaso conveniente.

ВїQuГ© te ha semejante el test? ВїHas descubierto algo nuevo referente a ti que nunca conocГ­as?

Deja un parecer con tu respuestas.

29 comentarios en “Descubre con este test El método que tendrí­as sobre tratar a tu pareja”

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